sexta-feira, 12 de fevereiro de 2016

Sorvete de Alface e Sorvete Fit


Ingredientes:

Sorvete de alface
5 folhas de alface;
1 maçã;
500 ml de água de coco.

Sorvete fit:

1 beterraba;
1 maçã;
1 cenoura;
500 ml de água de coco.

Modo de fazer:

Sorvete de alface:

1 Corte a maçã em pedaços, pique as folhas de alface e misture tudo no mixer ou no liquidificador.

2 Coloque em forminhas de picolé e leve ao congelador até ganhar consistência.

Sorvete fit:

1 Bata todos os ingredientes em um mixer ou liquidificador. O resultado é um suco energizante, que pode ser tomado ou congelado.

2 Coloque o suco em forminhas de picolé e leve ao congelador até endurecer.

Fonte: Carol Thomé e Duca Mendes

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